İstanbul,
18°C
kapalı
Yıllara meydan okuyan güzelliği ve fiziğiyle herkesi kendine hayran bırakan 49 yaşındaki Demet Şener fit görünümünün arkasındaki sırrı anlattı. Beslenme herkese özel olmalıdır diyen Şener, kameranın karşısına geçti, kendi uyguladığı diyeti ve antrenmanları tek tek anlattı.
49 YAŞINDAKİ DEMET ŞENER’DEN FORMDA KALMA TÜYOLARI
Güzelliği ve fit fiziğiyle yıllara meydan okuyan Demet Şener, formunu nasıl koruduğunu anlattı. 49 yaşındaki ünlü isim, beslenmenin herkese aynı şekilde uygulanamayacağını belirterek, kişiye özel bir düzenin önemine vurgu yaptı.
Kameranın karşısına geçen Şener, günlük beslenme alışkanlıklarından yaptığı antrenmanlara kadar formda kalmak için uyguladığı rutini detaylarıyla anlattı.